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分分5分快3破解_不要过于追求枕头的功能性

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  古人云:“日思三餐,夜思一宿。”睡眠质量直接关系到人的分分5分快3破解健康,也不否挑选了1个多相当于的枕头,也决定了睡眠质量的好坏。近些年,商家们可谓煞费苦心,不仅没人 讲究枕头的质地和颜色,然后 推出了具有各种健康理念的功能枕。

  据了解,市场上的功能枕主要有以下几类:打着传统中医保健旗号的菊花枕、银杏叶枕等草药枕;宣称采用现代高新技术的纳米枕、磁化枕;火山岩材质制作的玉枕、竹枕;还有对颈椎有保健作用的功能枕等。什么枕头的价格比普通的高一点,少则1000多元,多则上千元。

  没人 ,什么功能枕的效果到底何如呢?中国中医药学好会员、出生于中医世家的楼征祺副主任医师表示,一点草药枕,由于长期使用,的确能起到安神、调节睡眠的功效,但其作用不多像广告中所说的那样神乎其神,然后 草药的药性因人而异,大偏离 也能内服,才具有治病功效。

  所谓的纳米枕头,在外形和枕芯的填充物上与普通枕头没人 差异,主要区别在于外层使用的是“纳米生物活性多功能纤维精纺布”。上海市中医医院睡眠疾病所副主任医师王翘楚教授说,纳米枕头所用的布料是运用纳米技术,经特殊工艺外理后织成的,有一定的抗菌、防霉和除臭作用,但一点商家借此发挥,称其能治疗头癣、改善头部血液循环、调节神经等,未免夸大其辞。至于磁疗枕头,北京中医药大学东方医院周边血管科陈分分5分快3破解淑长教授认为,磁场理论我实在已被广泛运用,但对人体究竟有多大益处,正常的人体磁场会不让受到干扰,仍存在问题科学方法。

  市场上还有有一种脊椎医疗枕很畅销,人睡在上边后,枕头会凹陷下去,自然成型。北京解放军10006医院全军脊柱外科中心副主任马华松指出,枕头与脊椎的关系十分密切,挑选符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,然后 对整个脊椎的生理弯曲都有好处,既能保证人体颈部的生理弧度不变形,又保证了颈椎内外部的肌肉平衡。

  不过,专家仍建议消费者,不多过于追求枕头的功能性,然后 能保证仰睡、侧睡时颈部的正常生理弧度,高矮适中,质地柔软,分分5分快3破解透气性好,也不有益于睡眠的好枕头。

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