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3分pk10软件 _三伏天里自己动手做解暑饮品

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【夏日的冬瓜茶】

  用料

  冬瓜50g、桂圆干50g、红糖50g

  做法

  1、冬瓜冠部洗干净3分pk10软件 ,切成小块

  2、冬瓜皮和冬瓜籽完整有的是保留。有的是好东西呀

  3、用红糖拌匀冬瓜,静置50分钟,冬瓜会自然出水

  4、3分pk10软件 加入桂圆干,一起3分pk10软件 煮。大火煮开,转小火煮一个 小时(我用普通碳酸岩气炉,最小火。煮到冬瓜变咖啡色透明状。)我用的是铸铁锅,密封和锁水性都更好些,煮一个 小时基本水量也可以 了 少多少,由于分析分析你用的普通锅可以 根据清况 减少时间,或多或少人灵活一下。

  5、亲戚亲戚朋友要的是浓缩汁,要是不让加水。

  6、煮的火不须大,假如保持在‘咕嘟咕嘟’的清况 就好了。慢熬。

  7、放凉然后,过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来,装瓶。一定要尽由于分析分析的榨干,精华有的是那上边了

  8、每次喝的然后取上几勺的冬瓜茶浓缩汁,白开水稀释

  9、我喜欢加要是冰块稀释。。冰爽过瘾!!嘎嘎

  小贴士

  *糖量基本不让减。这水是稀释来喝的,要是不让担心太甜的你這個的间题。

  *冬瓜本身就可以 了 你這個太浓郁的味道的。纯碳酸岩熬制和生学加上的味道肯定不一样。

  *静置半小时,冬瓜一般能出挺多的水,我不清楚沒有水的冬瓜存在了你這個事,是过低新鲜还是为什么样?加热然后由于分析分析还是可以 了 水,就要或多或少人加上或多或少了。

  *可以 了 加水基本上是原汁在煮,要是汁要是太少,两斤冬瓜出来也就1瓶合适50ml左右的浓缩汁。

  *不喜欢红糖味的当然可以 用一半的冰糖代替。不同牌子的红糖味道也会不同。

  *我用普通碳酸岩气炉和铸铁锅,最小火慢慢煮。我我我觉得一个 小时才收火。煮到冬瓜粒呈咖啡色透明状。由于分析分析要是人说或多或少人煮糊掉,亲戚亲戚朋友的操作有的是有差异,由于分析分析你用电磁炉由于分析分析火大了由于分析分析不同的锅,都由于分析分析会有不同的结果。煮的过程多看多少,根据或多或少人的清况 加些水由于分析分析缩短时间吧。



【蜂蜜柠檬茶】

  用料

  柠檬、蜂蜜、水

  做法

  1、用盐搓洗柠檬,流水冲净、擦干

  2、切薄片儿

  3、一层柠檬一层蜂蜜

  4、装满后密封冷藏

  5、温水、凉水、冰水随意冲,插进两片薄荷叶更添清爽

  小贴士

  柠檬用盐搓洗可洗掉冠部的一层蜡

  瓶盖子要无油无水,要是 不易污染,保存时间才长

  蜂蜜不须用热水中,以免破坏其中的营养

  蜂蜜可随喝随续



【桂花酸梅汤】

  用料:

  乌梅6粒、山楂10g、洛神花5g、甘草3片、冰糖按或多或少人牛奶营养价值加、水1升-2升、干桂花适量

  做法:

  1、乌梅,山楂,洛神花,甘草洗干净3分pk10软件 ;

  2、完整材料除冰糖外一起泡20分钟煮50分钟,最后加冰糖调味,隔渣饮用;

  3、最后加些干桂花,由于分析分析用糖桂花代替冰糖,更具风味;

  4、加了洛神花的酸梅汤颜色更加艳丽。冰镇或加冰块后饮用皆可。



【薄荷青柠檬水】

  我用柠檬和薄荷做了一大扎饮料,上边还放了蜂蜜调味。柠檬可以 补充VC,蜂蜜可以 养颜润燥,薄荷自然清凉,喝过然后感觉比较舒坦,精力倍增。

  用料:

  薄荷15克、青柠檬一个 小个的、纯净水1.5升、蜂蜜适量

  做法:

  1、薄荷叶洗净后插进搅拌机,插进或多或少清水打成薄荷汁;

  2、把打好的薄荷汁通过过滤网插进容器中,滤掉沫子和渣子;

  3、把清柠檬切成薄片;

  4、在容器中加入1.5升纯净水并插进薄荷,插进蜂蜜搅拌均匀就可以 饮用了。

  小贴士:

  柠檬薄荷水一定要即调即饮,可以 了放置太少,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。



【杨枝甘露】

  用料

  芒果两个、椰汁1盒(245ml)、红西柚1/一个 、西米50克、淡奶油大量、白糖20克

  做法

  1、芒果切丁,(其中一个 果肉约50克做果浆,一个 装饰用)

  2、将一个 芒果的果肉混合椰奶、白糖,插进搅拌机搅拌成椰奶芒果浆,插进冰箱冷藏备用

  3、锅中煮水,水沸后插进西米煮1分钟,盖上盖子焖20分钟后,取出过凉,此时西米上边还有小白点

  4、焖西米的一起将西柚剥离出丝,插进冰箱冷藏备用

  5另煮一锅水,水沸后,插进过凉的西米,继续煮5、6分钟至西米几乎完整透明盛出过凉即可

  6、取出芒果椰汁浆,和西米混合在一起,淋上大量淡奶油,加芒果丁、西柚丝装饰即

  小贴士

  1、你這個甜品,也可以 加或多或少三花淡奶,为什么么然后嫌太麻烦了,然后没加,或多或少人做要是用可以 了 讲究哈,加淡奶油由于分析分析很香啦,由于分析分析可以 了 三花淡奶和淡奶油一句话,用或多或少炼乳代替我我我觉得要是错;

  2、西米要煮两遍,要是 才可以 更筋道,你這個道理跟煮冷面是一样的:)第二遍煮到将要完整透明即可关火,由于分析分析等到完整透明再关火,等盛出来就煮过了;

  3、西米不让提前浸泡,大家说要提前浸泡的,我我我觉得提前浸泡西米外面会泡掉或多或少反而不好。然后西米不象糯米、黑米等难煮的东西可以 提前浸泡,你這個比大米还好煮,要是完整可以 了提前浸泡哈~



【西瓜苹果手机芒果冰沙】

  用料:

  小西瓜苹果手机1/一个 、芒果一个 、酸奶大量

  做法:

  1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉发现龙 ,插进碗中;

  2、盖上锡纸 ,插进冰箱冷冻室内;

  3、约3小时后,将冻硬的西瓜苹果手机冰取出,插进料理机;

  4、芒果切丁,插进料理机,与西瓜苹果手机冰一起打匀,加入大量酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可。

  小贴士:

  1、西瓜苹果手机分成小块冷冻,可以 缩短冷冻的时间;

  2、西瓜苹果手机冰不需冷冻过久,以免太凉刺激肠胃;

  3、芒果可换做或多或少喜欢的水果,最好选折 味道稍甜或多或少的水果;

  4、搅打的然后,也可以 加入大量牛奶,牛奶营养价值更好。

  【神奇杨梅酒】

  用料:

  杨梅350克、清香型3分pk10软件 酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒50克、冰糖50克

  做法:

  1、将杨梅用盐水浸泡15分钟后,用清水洗净;

  2、称取50克冰糖备用;

  3、选折 45°左右的清香型纯粮酿造的清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒;

  4、将洗好的杨梅放置在晾架上自然晾干;

  5、把晾干的杨梅依次轻放至玻璃容器中;

  6、按一层杨梅一层冰糖的顺序码放;

  7、在码放好杨梅和冰糖的玻璃容器中插进清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒,清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒要没过杨梅1-2公分;

  8、接着把盖子拧紧密封好,放置阴凉通风处;

  9、每隔3天可摇晃一下瓶盖子,酿制15-23天时就可以 喝了;

  10、饮用前可冰镇一下,喝时的牛奶营养价值会更好。

  小贴士:制作过程中的几点注意事项

  1、杨梅、清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒和冰糖可以 了 固定的比例(初学者可按4:5:1的比例制作),但清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒一定要没过杨梅1-2公分,要是 杨梅才不让变质。由于分析分析喜欢比较甜的牛奶营养价值,可在酒里多加入或多或少冰糖;

  2、个头大、颜色呈深红色、手感干爽的,要是又熟又好的甜杨梅;由于分析分析喜欢酸香或多或少牛奶营养价值的杨梅酒就要选折 鲜红色的杨梅,由于分析分析鲜红色的杨梅我我我觉得熟透透,味道还是或多或少酸的;

  3、最好选折 45°左右清香型纯粮酿造的清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒。也可选折 度数低或多或少的清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒,但最好要高于35°;

  4、容器要选折 可以 密封的广口玻璃器皿,要是 方便杨梅的取放。然后玻璃的材质要是会影响酒的味道,还可透过玻璃都看一日比一日明艳动人的酒色;容器在使用可以 插进或多或少深度清香型酱香清香型酱香清香型酱香酱香酱香酱香白酒涮一下,以起到消毒的作用;

  5、制作完成的杨梅酒要放置在阴凉通风处。若是小型器皿,可每隔3天摇晃一下瓶盖子,以使味道更加均匀;

  6、杨梅酒或多或少人喜欢吃酒中的杨梅,或多或少人喜欢饮酒。喜欢吃杨梅只需酿制3天就可以 食用了;喜欢饮杨梅酒则需酿制15-23天(尽量不须超过一个 月,然后会浸泡出杨梅核的酸楚)。



【水果茶】

  用料

  各种水果、红茶包一个 、柠檬一个 (用两片)、蜂蜜适量

  做法

  1、准备各种材料

  2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)

  3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

  4、插进开水

  5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的然后再插进茶壶中泡几分钟取出)

  6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用

  小贴士

  1、泡水果茶,材料中的水果品种可以 按照或多或少人喜欢放,苹果手机6、梨、菠萝等有的是不错的选折 ,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以 提升整杯茶的味道。

  2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,插进一边,等下一泡的然后再重复你這個步骤就可以 了。不须把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。

  3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手加上,温度过低会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。



【茉莉绿茶汤】

  枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。绿茶所包含的茶多酚,能抑制自由基,是有效的抗自由基因子。清香的茉莉加入茶的甘香,整道汤品清新不腻人,补而不燥,做法简单,是不错的夏季养生汤水。

  用料:

  绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉50克、枸杞15克、清水150克、蜂蜜20克

  做法:

  1、瘦肉在水中煮开捞起备用(瘦肉煲汤,提前有的是飞下水,可以 驱除血腥味);

  2、肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸;

  3、加入枸杞;

  4、加入茉莉花;

  5、转文火20分钟关火,温度降到50度后,加蜂蜜即可。

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